4 Pelatihan Tips Sepak Bola untuk Sukses

Mencoba untuk menjadi yang terbaik Sepakbola pemain yang Anda bisa? Pelatihan siang dan malam, hujan atau cerah? Jika Anda super berkomitmen maka itu bagus untuk Anda, kau akan pergi jauh, tetapi penting untuk tidak hanya berlatih keras tetapi juga melatih tepat.

Jika Anda meletakkan di jam tapi tidak menggunakan metode yang tepat, yang bisa sangat membatasi Anda Agen Judi Bola Online jangka panjang.

Ingat, kunci untuk perbaikan jangka panjang difokuskan praktek, dan itu berarti Anda harus benar-benar mencoba untuk mendapatkan yang lebih baik dan mendorong diri di daerah Anda tidak nyaman dengan.

Berikut adalah empat tips pelatihan yang akan mendapatkan permainan Anda ke tingkat berikutnya:

1. Dapatkan banyak sentuhan – Anda perlu menghindari praktek-praktek atau “latihan” di mana pemain (terutama Anda) berdiri sekitar untuk jangka waktu yang lama tanpa menyentuh bola. Shooting latihan bisa jauh seperti ini. Jika Anda memiliki lapisan tim Anda untuk mengambil gambar dan ada 10 dari Anda, 90% dari waktu Anda dihabiskan melakukan apa-apa. Ini bukan cara yang efisien untuk mendapatkan yang lebih baik! Pastikan Anda mendapatkan banyak sentuhan saat latihan dengan melakukan latihan kepemilikan atau passing pendek.

2. Praktek pada kecepatan permainan – mencoba untuk meningkatkan kecepatan bermain dan bekerja keras saat latihan. Kadang-kadang mudah untuk hanya mengambil mudah, tetapi ini tidak bisa benar-benar membuat Anda pemain yang lebih baik! Pastikan bahwa Anda berjuang keras untuk bola dan bermain cepat seperti Anda berada dalam sebuah permainan. Ingat, waktu rata-rata kepemilikan untuk gelandang liga premier 1.7 detik. Bermain secepat Anda bisa!

3. Batasi sentuhan Anda – menempatkan keterbatasan pada diri sendiri adalah cara yang bagus untuk meningkatkan aspek-aspek lain dari permainan Anda. Jika Anda benar-kaki, mencoba bermain dengan hanya kaki kiri Anda. Hal ini akan meningkatkan keterampilan salah-kaki Anda dan membantu Anda dalam permainan. Memiliki kaki kiri yang baik tidak hanya akan membuat Anda lebih fleksibel, Anda juga akan kurang diprediksi dan lawan akan kesulitan memprediksi apa yang mungkin Anda lakukan. Juga, cobalah untuk bermain satu sentuhan atau dua-touch sebanyak mungkin, jangan biasakan dari dribbling sekitar santai karena lawan dalam permainan tidak akan membiarkan Anda melakukan hal ini!

4. Bekerja titik lemah Anda – terasa alami untuk pergi untuk berlatih dan melakukan apa yang Anda sudah baik, tetapi jika Anda ingin terbang Anda harus jatuh pertama. Sosok skaters terbaik di dunia adalah orang-orang yang jatuh paling saat latihan, dan Sepakbola tidak berbeda. Anda harus mengembangkan keterampilan di mana Anda lemah untuk menjadi lebih baik-bulat sebagai pemain. Jika Anda miskin di dribbling, menggiring bola sedikit lebih dalam pelatihan. Jika Anda buruk di putaran, bekerja pada mengubah pembela dan keluar dari kesulitan.

Mengikuti saran ini adalah semua tentang benar-benar mendorong diri Anda untuk mendapatkan yang lebih baik dan tidak hanya menjadi lalai dalam usaha Anda. Jika Anda mencoba paling sulit Anda dan benar-benar mendorong diri sendiri keluar dari zona kenyamanan Anda, Anda akan mulai melihat hasil yang bagus.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *